Elérhetőségek:

 email: info@konyvbarlang.hu

tel: 70-3119520


Termékek / ORVOSTUDOMÁNY / Általános gyógyászat:

Dr. Rigó János, Bencsik Klára, Gaálné Labáth Katalin: A csontritkulás diétás kezelése

Raktári szám: M005456
ISBN: 9632425405
Kiadás éve: 1999
Kiadó: Medicina Könyvkiadó
Méret: 124*184 mm, 174 oldal
Állapot: papírkötés, újszerű
Leírás:
Előszó

7
A tápanyagok szerepe a csontképzésben

9
Az osteoporosis kialakulása

11
Mennyi a kalciumszükséglet osteoporosisban?

13
Hogyan biztosíthatjuk a kalciumszükségletet?

13
Tabletta vagy tejtermék?

14
Növényi élelmiszereinknél a kalcium-felszívódásra is ügyelni kell

15
A foszfor szerepe a csontképzésben

17
A magnézium a csontszövet alkotórésze

19
A kalcium: foszfor: magnézium arány is fontos

20
"Csontképző" vitaminok

21
A D-vitamin és a csontképzés

21
Az A-vitamin a csontfaló sejtek működését is szabályozza

23
A C-vitamin szükséges a kollagénképződéshez

24
Új szerepkörben a K-vitamin

25
Mikroelemek a csontképzés szolgálatában

26
A fluorid növeli a csontok stabilitását

26
A bór hatása a vese eredetű D3-vitamin-képződésre

27
A csontszövetek erősítő stroncium

28
Tanácsok az életvitel megváltoztatásához

30
Nélkülözhetetlen a megfelelő diéta

30
A mozgás fontos tényező

31
Amire különösen ügyelni kell

31
Aminek mindig tudatában kell lenni

32
Az étrend összeállításának szempontjai

33
A kiegyensúlyozott vegyes táplálkozás legfontosabb alapelvei

33
A kalciumszükséglet biztosítása áll az első helyen

34
Fő kalciumforrásaink a tej és tejtermékek

34
A foszforbevitel kordában tartására kell törekedni

36
Figyeljünk a magnézium fogyasztására is

37
Nélkülözhetetlen a jó ellátottság D-vitaminból

37
Az élelmiszerek fogyasztásának kedvező aránya

38
Útmutató az ételek elkészítéséhez

45
Ételkatalógus

49
Levesek

Levesesbetétek

Mártások

Köretek

Főzelékek

Tojásételek

Saláták

Halételek

Szárnyashús ételek

Húsételek

Tészták, édességek

Mintaétrendek

157
Főbb élelmiszereink kalcium-, foszfor- és magnéziumtartalma

162
Ételmutató

170
Ár: 408,- Ft (1,30 €)   
Visszalépés
Keresés


Miben keressek?
Címben:
Szerző nevében:
Kiadóban:
Leírásban:
Sorozatcímben:


Hírlevél

Feliratkozás a Könyvbarlanghoz
E-mail cím:

Nézzünk be!


Szavazás


Aktuális

Megrendelését leadhatja telefonon

vagy emailben is.

(70-3119520, info@konyvbarlang.hu)

    .........................................

 Kiszállítások:

Futár GLS 12.15. péntek (leadás 12.14. 08.00)

GLS Csomagpont

12.15. péntek (leadás 12.14. 08.00)

Budapest I. Krisztina antikvárium

                              12.19. kedd  (leadás 12.18. 08.00)

Budapest VII. Hobby Ékszeralkatrész

12.16. szombat (leadás 12.14. 08.00)

Budapest IX. Budapest Antikvárium

12.18. hétfő  (leadás 12.14. 08.00)

Győr Angyalbolt  12.12.  kedd (leadás 12.11. 18.00)

Mosonmagyaróvár HSZIEN 12.20. szerda (leadás 12.18. 18.00)

Sopron Kolibri diszkont 12.21. csütörtök (leadás 12.19. 08.00)

 .....................................

Személyes átvételi lehetőség

költségmentesen:

Budapest I. VII. és IX.

Felpécen, 

Győrben,

Sopronban,

Pápán,

Mosonmagyaróváron.

 --------------------------------------

 

 

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés






KÖNYVBARLANG - ONLINE ANTIKVÁRIUM ÉS WEBÁRUHÁZ