Éveleji raktár kisöprés! Könyvek 40% kedvezménnyel! --->

Elérhetőségek:

 email: info@konyvbarlang.hu

tel: 70-3119520


Termékek / GASZTRONÓMIA / Diétáskönyvek:

Dr. Barry Sears - Bill Lawren: A Zóna

Alcím: A táplálkozás menetrendje
Raktári szám: 025087
ISBN: 9789633571101
Kiadás éve: 1999
Kiadó: Alexandra Kiadó
Méret: 160*220 mm, 279 oldal
Állapot: papírkötés, jó
A termékhez kapcsolódó nevek: Fordította: Szekeresné Simonyi Ilona
Leírás: A ​Zóna-diéta segítségével megszabadulhatunk súlyfeleslegünktől

Dr. Barry Sears Zóna-diétája nem sorolható a hagyományos diétás módszerek közé. Talán első hallásra meglepő, de ahhoz, hogy fogyjunk, elsősorban nem a kalóriákra, hanem az étel tápanyagtartalmára, vagyis a szénhidrát-fehérje arányra kell odafigyelnünk. Sőt, még zsírt is kell ennünk ahhoz, hogy saját testzsírunkat elégessük!
Hogy miért, azt dr. Sears részletesen kifejti ebben a könyvében, összefoglalva a táplálkozástudomány területén végzett sokévnyi kutatómunkáját. Elmagyarázza, milyen „jó” és „rossz” hatásokat váltanak ki szervezetünkben a különböző tápanyagok, milyen kémiai változások kísérik a tápanyagok sejtekbe épülését, és hogyan befolyásolhatjuk ezeket a folyamatokat azzal, hogy mit eszünk – annak érdekében, hogy megszabaduljunk zsírfeleslegünktől, sőt még a rák kockázatát is csökkentsük.

A Zóna-diéta Amerikában indult hódító útjára, ahol mind élsportolóknál, mind fogyni és gyógyulni vágyóknál bevált. Legnagyobb előnye, hogy ezzel a diétával nem kell lemondanunk kedvenc ételeinkről, és éttermekben, akár még gyorsétteremben is ehetünk, csak másképp kell összeállítanunk étrendünket. Ebben ad tanácsokat a könyv elméleti részét követő gyakorlati útmutató.
Ár: 2 000,- Ft (6,48 €)   
Visszalépés
Keresés


Miben keressek?
Címben:
Szerző nevében:
Kiadóban:
Leírásban:
Sorozatcímben:


Hírlevél

Feliratkozás a Könyvbarlanghoz
E-mail cím:

Nézzünk be!


Aktuális

Megrendelését leadhatja telefonon

vagy emailben is.

(70-3119520, info@konyvbarlang.hu)

    .........................................

 Kiszállítások:

Futár GLS 01.23. kedd (leadás 01.22. 11.00)

GLS Csomagpont

01.23. kedd (leadás 01.22. 11.00)

Budapest I. Krisztina antikvárium

                              01.25. csütörtök  (leadás 01.24. 08.00)

Budapest VII. Hobby Ékszeralkatrész

01.24. szerda (leadás 01.22. 08.00)

Budapest IX. Budapest Antikvárium

01.27. szombat (leadás 01.26. 18.00)

Győr Angyalbolt  01.20. szombat (leadás 01.20.  06.00)

Sopron Kreatív Műhely 01.24. szerda (leadás 01.23. 18.00)


 .....................................

Személyes átvételi lehetőség

költségmentesen:

Budapest I. VII. és IX.

Felpécen, 

Győrben,

Pápán,

Mosonmagyaróváron,

Sopronban.

 --------------------------------------

 

 

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés

Mentés






KÖNYVBARLANG - ONLINE ANTIKVÁRIUM ÉS WEBÁRUHÁZ